PLANO BÁSICO
O Plano Básico é um serviço destinado a clientes que já realizam seus treinos de forma independente ou com a orientação/supervisão de outros Profissionais de Educação Física, seja em uma academia de sua escolha ou próxima à sua residência. Pode ser que seu treinamento atual esteja mais focado para a estética, mas você necessita de uma ficha de treinamento específica para se preparar fisicamente para os exercícios exigidos no Teste de Aptidão Física (TAF).
Ao optar por este plano, você receberá uma ficha de treinamento específica para o TAF por meio de um aplicativo de prescrição de treinamento. Esse aplicativo possui um layout de fácil acesso e entendimento, contendo uma seção para as rotinas de treino, onde o Treinador Pimenta irá prescrever sua rotina diária para cada dia da semana ou conforme seus dias disponíveis. Cada dia de treinamento incluirá exercícios específicos, com vídeos demonstrativos para facilitar o entendimento e auxiliar na execução correta.
Nesta plataforma, o Treinador Pimenta elabora um programa de treinamento com variação de 30 em 30 dias, focado de forma específica no ganho de condicionamento físico direcionado para o TAF. Todos os exercícios prescritos são direcionados para o padrão de movimento exigido no teste, visando garantir uma execução correta e natural, sem vícios adquiridos em academias ou práticas esportivas.
Eventualmente, podem ser prescritos exercícios em aparelhos de academia, especialmente para clientes com dificuldades em sustentar o próprio peso corporal durante os exercícios. No entanto, mesmo nesses casos, busca-se garantir que os exercícios mantenham um padrão de movimento semelhante ao exigido no TAF.
Na maioria das situações, os exercícios podem ser realizados em casa, em aparelhos de academias ao ar livre ou, em último caso, em qualquer academia ou box de Cross. O objetivo é sempre praticar os movimentos dos exercícios exigidos no TAF, facilitando a memorização do padrão de movimento e realizando variações para aumentar a carga e o volume de treinamento.
PACOTES DO PLANO BÁSICO
No Plano Básico não há limites de vagas.
Atualmente, o Treinador Pimenta oferece neste Plano apenas pacotes de treinamento, não sendo disponibilizados pacotes avulsos (30 dias). Todos os pacotes são adaptados à realidade física e financeira de cada cliente. Ao contratar um pacote, leve em consideração o tempo necessário para atingir os índices necessários para sua aprovação, bem como sua situação financeira. Leve em consideração também, as diversas formas de pagamento, como está detalhado na seção a seguir:
PACOTE AVULSO: Neste Plano, este pacote não está disponível para contratação. Consulte outros pacotes.
PACOTE DE 3 MESES: Recomendamos este pacote exclusivamente para clientes que já estão treinando de forma consistente por conta própria e estão próximos de alcançar os índices necessários para aprovação. Em apenas 3 meses, faremos os ajustes necessários para garantir sua aprovação neste período.
PACOTE DE 6 MESES: Este pacote é recomendado para clientes que estão a cerca 6 meses da Fase da Prova Intelectual, ou no máximo 3 a 4 meses para esta fase. Isso significa que, além do tempo necessário para a prova objetiva, teremos ainda de 2 a 3 meses para preparar o cliente para a Fase do TAF. Com esse período, teremos tempo suficiente para garantir sua aprovação.
Mas aí entram outras observações (também serve como dica) que sempre faço aos clientes que querem contratar este pacote!
O ideal é contratar este pacote seis meses antes da Prova Intelectual. Mesmo que você ainda tenha de 2 a 3 meses até a Fase do TAF, é crucial chegar à Prova Intelectual já alcançando os índices necessários para a aprovação. Alguns fatores podem interferir neste processo:
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Normalmente, de 1 a 2 meses antes da prova objetiva, é natural que o candidato foque mais nos estudos para a Prova Intelectual do que nos treinamentos para o TAF. Isso pode afetar seu rendimento nos treinos.
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Ao estar próximo dos índices necessários para o TAF antes da Prova Intelectual, você se sentirá mais confiante e relaxado para fazer a prova, garantindo sua aprovação para a próxima fase.
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Estudos científicos comprovam que o treinamento físico contribui para um melhor aprendizado, pois reduz a ansiedade e o estresse, além de melhorar a oxigenação cerebral, favorecendo o raciocínio e a absorção de conhecimento durante os estudos.
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No programa de seis meses, considero diversos fatores do dia a dia na programação do treinamento, como possíveis doenças, viagens ou imprevistos que possam afetar o progresso físico do cliente.
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Caso o cliente ainda não esteja próximo dos índices necessários para a aprovação na Fase do TAF durante a Prova Intelectual, ainda teremos tempo para trabalhar duro e garantir sua aprovação.
E aí, qual é o seu objetivo? Qual é o seu Sonho?!
Em qual pacote iniciará a sua jornada rumo a sua aprovação no TAF?
Um detalhe importante a ser destacado é que todos os Planos de Treinamento incluem uma Taxa de Matrícula, a qual o cliente deve pagar no ato da matrícula. Esta taxa não se aplica ao Simulado de TAF, que é um serviço único, não um Plano. No caso do Simulado de TAF, o cliente pode optar pelo pagamento à vista juntamente com a taxa da matrícula, no crediário próprio com pagamento após 30 dias o início do programa de treinamento ou parcelar através do cartão de crédito, onde o pagamento será realizado no dia e mês do vencimento da sua fatura.
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FORMAS DE PAGAMENTO
Disponibilizo uma variedade de opções de pagamento para atender às preferências individuais de cada cliente. A satisfação do cliente é minha prioridade máxima, e oferecer diversas formas de pagamento reflete esse compromisso. Meu objetivo é tornar o processo de contratação dos meus serviços o mais fácil e conveniente possível.
Essas são as formas de pagamentos:
No pagamento à vista em dinheiro ou PIX oferecemos um super desconto. Além disso, ao participar da promoção mencionada acima, esse desconto pode aumentar consideravelmente!
Para pagamentos com cartão de crédito, é possível parcelar em até 12 vezes. Entretanto, ainda não oferecemos parcelamento sem juros, o que implica em um acréscimo da taxa da operadora do cartão. No entanto, ao participar da promoção, o desconto oferecido pode ser bem significativo, podendo reduzir de forma consideravelmente os valores das parcelas.
Se tiver dúvidas sobre as formas de pagamento, o valor das parcelas, como participar da promoção, não hesite em entrar em contato conosco. Estamos disponíveis para esclarecer todos esses detalhes para você.
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